รวมลิงค์ตัวช่วยเหลือการเข้าถึงเว็บไซต์

เกี่ยวกับเรา
หน่วยงานภายใน
กฏหมาย ระเบียบ
ข่าวประชาสัมพันธ์
บริการ
หน้าแรก » รายการข้อมูลกระดานสนทนา » รายละเอียดข้อมูล

รายละเอียดข้อมูลระบบกระดานสนทนา

วิธีเข้านอนก่อนหน้านี้

มีรูปแบบที่เป็นเช่นนี้: มันสายแล้วเนื่องจากเราต้องตื่นในตอนเช้า แต่แทนที่จะเข้านอนเรากลับนอน แน่นอนในวันรุ่งขึ้นเรารู้สึกเฉื่อยชาและเหนื่อยล้าและเราสัญญากับตัวเองว่าจะคืนแรก จากนั้นมันก็เกิดขึ้นอีกครั้งมันเป็นเวลาเที่ยงคืนแล้วและเรามีการเริ่มต้นตามปกติในวันถัดไป แต่เราไม่ได้กลับมาไม่ใช่ว่าเราเต็มไปด้วยพลัง - จริงๆแล้วเรารู้สึกเหนื่อยมาก - แต่เราต่อต้านการเข้านอน และในวันต่อมาก็เหมือนเดิม: เราเหนื่อยล้า แต่เราก็ไม่กลับมาจนกว่าจะถึงเวลาสายมาก และมันยังคงดำเนินต่อไป

 สนับสนุนโดย บุหรี่ไฟฟ้า Kspodsmoke

Vittore Carpaccio ความฝันของนักบุญ (1497)

บางครั้งในรอบนี้เรารู้สึกผิดหวังอย่างมาก: เราเรียกตัวเองว่าคนงี่เง่าและที่แย่กว่านั้นคือเห็นได้ชัดว่าเราต้องเข้านอนเร็ว แต่เราก็โง่ดื้อรั้นและก่อวินาศกรรมตัวเองเกินไปที่จะทำเช่นนั้น และสำหรับความเหนื่อยล้าอย่างสุดซึ้งของเราเราเพิ่มภาระของความรังเกียจตัวเอง แต่ความโกรธที่พฤติกรรมของเราเองไม่ได้ทำให้เราเปลี่ยนนิสัย หากคู่ของเราบ่นเกี่ยวกับชั่วโมงดึกของเราเราจะมองว่ามันเป็นการจู้จี้พี่เลี้ยง - และสิ่งที่น่ารำคาญยิ่งกว่าเพราะเรารู้ว่าพวกเขาพูดถูก  นี่เป็นคุณสมบัติที่แปลกประหลาดที่สุดอย่างหนึ่งของการเป็นมนุษย์: ความรู้สึกที่ชัดเจนโดยสิ้นเชิงว่าพฤติกรรมของเรานั้นไม่ดีและการต่อต้านไม่ได้ทำให้เราหยุด การวิพากษ์วิจารณ์อย่างรุนแรงเป็นกลวิธีของมนุษย์ที่ยึดมั่นอย่างเต็มที่ในการทำให้ผู้คนเปลี่ยนแปลง - เช่นเดียวกับการกล่าวโทษตนเองเป็นกลยุทธ์โดยสัญชาตญาณของเราในการพัฒนาตนเอง แต่ก็ไม่ได้ผลจริง มันทำให้เกิดความตื่นตระหนกอับอายและสิ้นหวัง แต่ไม่ได้นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ  แนวทางที่อ่อนโยนและมีประสิทธิผลมากขึ้นเริ่มต้นด้วยความอยากรู้อยากเห็น: ใช้พฤติกรรมที่ยากลำบากอย่างจริงจังและถามว่าต้องการอะไรและกำลังมองหาอะไร ดูเหมือนว่าจะไม่มีความรับผิดชอบและเกือบจะไร้ความรับผิดชอบที่จะถามคำถามสำคัญ: การนอนดึกเป็นอย่างไร? ทำไมในแง่บวกเราถึงทำมัน? (เราหลีกเลี่ยงสิ่งนี้เพราะมันดูแย่มากที่จะแนะนำว่าอาจมีอะไรน่าสนใจหรือดีเกี่ยวกับการกระทำที่ทำให้ชีวิตเรายุ่งเหยิงอย่างเห็นได้ชัด) เราจะพยายามทำอะไรให้สำเร็จโดยการนอนดึก?  เป็นเวลาหลายปีในวัยเด็กช่วงเวลากลางคืนดูน่าตื่นเต้นอย่างมาก มันเป็นความลับโซนลึกลับเมื่ออยู่ในห้องมืดของเราเราอาจได้ยินเสียงผู้ใหญ่หัวเราะรอบโต๊ะงานเลี้ยงอาหารค่ำพูดถึงสิ่งที่เราไม่ควรรู้และจับได้ว่าอาจจะเป็นกลิ่นหอมของควันซิการ์ ถ้าเราได้รับอนุญาตให้นอนดึกก็เป็นโอกาสพิเศษอย่างหนึ่งนั่นก็คืองานเลี้ยงปีใหม่ที่บ้านของคุณยายเมื่อบรรดาลุงใหญ่ที่มีหนวดมีเคราจะทำให้เราช็อคโกแลตและเราจะพากันไปดูหนังเรื่องยาว ; หรือมีช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่เราต้องนั่งเครื่องบินตอนดึกในช่วงเริ่มต้นของวันหยุดในต่างประเทศและโลกก็ดูกว้างใหญ่และเต็มไปด้วยการผจญภัย  ต่อมาในช่วงวัยรุ่นและตอนที่เราเป็นนักเรียนกลางคืนก็ดูมีเสน่ห์ เมื่อกวีพบแรงบันดาลใจของพวกเขาเมื่อปาร์ตี้กลายเป็นเรื่องดุเดือดเมื่อเพื่อนของเราขยายตัวมากที่สุดในแผนการที่จะปฏิรูปโลกและในที่สุดเราก็จูบรักแรกของเรา  และแม้ว่าความสัมพันธ์ที่น่ารักเช่นนี้อาจไม่ได้อยู่ตรงหน้าเรา แต่เรายังคงมีความคิดที่ลึกซึ้ง แต่ที่สำคัญคือการเข้านอนเร็วคือการพลาดความสุขของการดำรงอยู่ กิจกรรมยามดึกของเราอาจดูน่าเบื่ออย่างที่สุด แต่เพียงแค่ตื่นขึ้นมาในช่วงหัวค่ำเราก็มีส่วนร่วมในอุดมคติของชีวิตผู้ใหญ่ที่ควรจะเป็น คืนแล้วคืนเล่าเตียงก็อยู่ที่นั่นอย่างเงียบ ๆ รอให้เราวาดแผ่นปิดไฟนอนลงและหลับตา แต่มันเที่ยงคืนครึ่งหรือตีสองเราก็ยังคงตื่นอยู่ เราสามารถมองตัวเองด้วยความอ่อนโยนและถูกต้องตามกฎหมาย เราไม่ได้งี่เง่าเพราะเรานอนดึก เรากำลังค้นหาบางสิ่งที่สำคัญ ปัญหาไม่ใช่สิ่งที่เรากำลังมองหา แต่เป็นความจริงที่ว่าเราไม่สามารถหาได้ด้วยวิธีนี้ ความตื่นเต้นที่ฝังอยู่ในความทรงจำของเราเป็นเพียงอุบัติเหตุที่เชื่อมโยงกับการนอนดึก ความสนุกสนานความรู้สึกของการค้นพบและการผจญภัยความรู้สึกในการสำรวจความคิดที่ยิ่งใหญ่และประสบการณ์ของความใกล้ชิดทางอารมณ์ไม่มีความเชื่อมโยงภายในกับชั่วโมงแห่งความมืดมิด การมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งกับเพื่อนหรือคนรักการทำงานแม้ว่าจะมีความคิดที่ซับซ้อนความมุ่งมั่นที่จะตรวจสอบพื้นที่ที่ถูกละเลยของศักยภาพของเราสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่การคาดเดาในช่วงดึก พวกเขาเป็นภารกิจของตัวเองในแต่ละวัน - ต้องการความสำเร็จที่เหมาะสมจิตใจที่พร้อมและได้รับการพักผ่อนอย่างดี   ในที่สุดเราจะสามารถปล่อยให้ตัวเองกลับมาก่อนเวลาและได้รับการนอนหลับที่เราต้องการไม่ใช่เมื่อการระคายเคืองของเรากับตัวเองถึงจุดสูงสุดที่ทนไม่ได้และเราละทิ้งการค้นหาความสุขของผู้ใหญ่อย่างสิ้นหวังและในที่สุดก็ยอมจำนนต่อการนอนเร็ว แต่เมื่อเราย้ายความปรารถนาและแสวงหาความสุขของเราในที่ที่สามารถพบได้ตามความเป็นจริงมากขึ้น: ในชั่วโมงที่สดใสและมีพลังของวันใหม่

ถูกใจ
โดย พิ้งค์ โพสเมื่อ 17 ต.ค. 63 21:30:44

บันทึก
เกี่ยวกับเรา
หน่วยงานภายใน
ข่าวประชาสัมพันธ์
บริการ